一(yī)、測量時的注意事(shì)項：

1.正确使用：

①将胳膊肘放(fàng)在桌子上(shàng)。

②将腕帶與心髒高(gāo)度保持一(yī)緻。

③将硬盒當作手腕放(fàng)置台使用。

④硬盒不得壓迫腕帶。

⑤手心向上(shàng)，身體放(fàng)松。

2.測量血壓的理想環境：

①早晨起床,心情平靜(jìng)放(fàng)松時。

②沒有大小(xiǎo)便意識時。

③室溫約在20攝氏度左右。

④安靜(jìng)，周圍沒有噪音(yīn)的場所。

3.每天在相(xiàng)同時間裡(lǐ)進行血壓測量：

血壓是時常在變化的，不能(néng)隻靠一(yī)次血壓測量的結果來判定血壓狀況，隻有根據一(yī)段時間内，多(duō)次的測量結果來判定血壓狀況才更為(wèi)可靠。因此，請堅持每天測量血壓,選擇一(yī)天中心情能(néng)夠保持最穩定狀态的時間段(比如清晨起床後)，理想的方法是每天盡可能(néng)在同一(yī)時間進行測量。

二、『血壓值』的讀(dú)法

世界衛生(shēng)組織将收縮壓（高(gāo)壓）高(gāo)于140mmHg或舒張壓（低(dī)壓）高(gāo)于90mmHg，即稱之為(wèi)高(gāo)血壓。

收縮壓（高(gāo)壓）低(dī)于90mmHg或舒張壓（低(dī)壓）低(dī)于60mmHg，即稱之為(wèi)低(dī)血壓。

三、調出存儲的測量數據

存儲測量值後，在關機(jī)的狀态下(xià)，仍可調出測量值。

1.按記憶鍵,顯示最後一(yī)組記憶值（并以語音(yīn)播報(bào)數據）。

2.再按一(yī)次記憶鍵，顯示此前上(shàng)一(yī)組的記憶值。

每按一(yī)次記憶鍵，顯示上(shàng)一(yī)組的記憶值，依次循環。

●沒有數據時，顯示為(wèi)零。

※請每次都快速按記憶鍵，若連續按住記憶鍵3秒(miǎo)鍾以上(shàng),所存儲的測量值會(huì)全部消除,請特别注意。